2024-07-27 17:14
很多人在备孕的时候就会咨询叶酸什么时候吃比较好,对于怀孕前还是怀孕后的三个月大家都比较纠结。我们都知道怀孕前期吃叶酸很必要,为了孩子的身体健康和怀孕期间一切正常。但是大家对于怀孕后三个月吃叶酸与否不是
2024-07-27 17:04
白领的着装一般比较正式,高跟鞋,紧身内衣,丝袜等等,这些却是健康的杀手,到底是怎么回事呢?杀手1:紧身内衣很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身内衣。的确,那样的束身衣穿上的效
2024-07-27 16:42
不少办公族常常抱怨,想运动却没时间,有没有简便省时的健身方法?南京体育学院运动人体科学系副主任孙飙教授建议,这些人不妨做做“快餐运动”。所谓快餐运动是近来一些欧美国家的人们开始钟情的运动,指“分时段”
2024-07-27 16:20
都市生活节奏快,在城市里打拼的白领们不停的加班赚钱,但是这些白领是否都有这样的苦恼?繁忙的工作让你无暇为自己做顿饭,出外应酬的事情又无法推脱,超大的工作量,眼见小腹渐渐隆起,却又无能为力。一项调查发现
2024-07-27 16:20
孕囊内见卵黄囊是因为什么呢?孕囊内见卵黄囊,大家应该都是非常陌生的,不过女性朋友们还是了解一下比较好,了解这些方面的知识是有利于大家的健康的。孕囊内见卵黄囊是由很多的原因造成的,很多时候,大家要注意造
2024-07-27 16:08
现代社会,紧张的节奏让职场人不得喘息,而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注意,你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张,见招拆招,保你健康。工作时间长此为白领工作的最大特点。对白领而言,一
2024-07-27 16:02
教师的工作有三大特点,即说话时间多,站立时间多,伏案时间多。由此容易产生的职业病是咽喉炎,腿部静脉曲张,颈腰椎病和神经衰弱等。那么,怎样来预防这些疾病呢?■脆弱部位:咽喉粉笔烟尘让老师吃够了苦头,长期
2024-07-27 15:34
北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”,并提出对应的“职场养生”法。1.久坐不动。这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室,就像粘在椅子上一样,想跟邻座说话,都懒到要坐在
2024-07-27 14:53
很多的孕妇在怀孕期间出现了问题,那么就需要及时的采取手段进行解决,这样才能够保证好孕妇的身体的健康,避免因为孕妇的问题影响到胎儿和孕妇的安全,尤其是一些孕妇出现了情绪不稳定的情况,那么孕期情绪不稳定该
2024-07-27 14:43
暴力减压“随身带个小皮球,郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的,遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏,显然要比掐同事的脖子