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快速怀孕的方法有哪些?

时间:2024-07-25 06:26:58 出处:生活百科阅读(143)

快速怀孕的方法有哪些?

快速怀孕的快速方法有哪些?

快速怀孕的方法有很多,要选择适合自己的怀孕方法才是最有效的。一般而言,快速想要快速怀孕,怀孕最好找准受孕时间、快速在排卵期同房、怀孕同房采用男上女下的快速姿势。下面介绍7种快速怀孕的怀孕方法,仅供参考。快速

1、怀孕保持良好心态

准备怀孕的快速时间里,夫妻双方一定要保持心情放松,怀孕以平静自然的快速心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的怀孕心情,对成功受孕很有帮助。快速

2、找准容易受孕的时间

选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时-7时。

3、饮食丰富营养

孕前3个月,夫妻双方要注意饮食多样化,加强营养,可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物,吃新鲜蔬菜水果,为受孕做好营养储备。

4、戒烟戒酒

烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的几率。因此,备孕期间应该远离烟酒,最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。

5、控制同房次数

受孕前一个月内,同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次,保证精子质量的同时,也有利于精子和卵子的结合。同房后,女性最好仰卧一会儿促进受孕。

6、排卵期同房

女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房,可以加大受孕的机会。

7、使用易受孕的同房姿势

夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。最传统的男上女下体位,也就是所谓的传教士体位,其实是女性最易受孕的体位。

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