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枸杞叶怎么吃

来源:咬文嚼字网   作者:生活百科   时间:2024-05-24 15:39:58

枸杞叶怎么吃

枸杞叶的枸杞叶吃营养价值高,而且对我们的枸杞叶吃身体保健有很大的帮助,清热解毒滋补润肺,枸杞叶吃所以人们在生活当中,枸杞叶吃可以把枸杞叶泡茶喝,枸杞叶吃也可以在烹饪的枸杞叶吃过程当中放入枸杞叶,那么你知道怎么样吃才能够更好地发挥枸杞叶的枸杞叶吃保健功效吗?下面我们就去看看生活中枸杞叶一些常见吃法。

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制作材料:枸杞叶、枸杞叶吃猪肝、枸杞叶吃瘦肉、枸杞叶吃姜丝、料酒。1、叶子泡水中,一般青菜类买回家来最好泡10分钟左右,以去除残留农药。2、将砂锅盛好水,按人均一碗水,视人口数添加,将枸杞杆儿放入锅中,大火煮沸后,中火再煮5-7分钟,以入味。3、猪肝、瘦肉切薄片,放入姜丝、少许料酒拌匀;很多人以为猪肝汤就只是猪肝,其实放些瘦肉下去汤更甜一些; 将枸杞叶洗净捞出沥干。4、将枸杞杆儿捞出,开大火,准备下食材。5、将枸杞叶下入锅中。6、滚后,放入猪肝、瘦肉。7、大火滚开后,即OK,盛出装碗,嗯,味道很不错耶~注意一点就是:枸杞叶一般买时都是连枝,就象一条条小树枝,回来后摘净叶子,用小刷子将杆儿洗干净,要注意有小刺哦。

如果你面对枸杞叶无从下手的时候那么不妨尝试上面的制作方法吧!相信一定可以给你带来不一样的美食体验,同时枸杞叶的保健功效就可以更加全面的发挥,然后更好的保护你的身体健康,拒绝疾病的骚扰。

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