当前位置:首页 >生活家居 >人体缺钾的症状 正文

人体缺钾的症状

来源:咬文嚼字网   作者:生活妙招   时间:2024-05-24 14:50:27

人体缺钾的症状

随着现代化的人体发展在不断地提高,人们的缺钾生活水平也是在不断地提高的,人们的人体生活质量也是在不断地提高的,人们的缺钾生活水平也是在不断地改变的,也正是人体因为这种情况,人们所做的缺钾事情也是比较多的,但是人体这种事情一般也是对人们比较有意义的,而这种人体缺钾的缺钾症状就是其中的一种的。

而对于这种人体缺钾的人体症状,其实在社会上的缺钾做法也是比较都多种多样的,人们的人体选择也是比较多的,这样也是缺钾比较好的,而下面就是人体一些有关这种人体缺钾的症状的资料的。

缺钾时临床症状常为原发疾病掩盖,缺钾钾缺乏使神经肌肉应激性降低,人体全身无力,反应力降低,严重者可至软瘫和呼吸困难;消化道功能紊乱,有厌食、恶心、呕吐、胀气,严重者有肠麻痹和肠梗阻。缺钾使心肌应激性增高,出现心律失常,可有房室传导阻滞,甚至发生房颤和室颤。

缺钾的治疗应在积极治疗原发疾病、去除病因的基础上,减少失钾。在医生考虑药物补钾的同时,轻度缺钾和慢性缺钾能口服进食的病人,应该多进食含钾丰富的食物。

我从许多资料中看到,钾这种矿物质对于治疗严重高血压、中风、肌肉萎缩、心脏病、软骨病、甚至癌症都有作用。由于钾的推荐摄入量介于2000 4000毫克之间,而且钾在拯救生命的过程中到底能起多少作用目前尚未证实,我建议大家平时尽可能多食用含钾的食物,因为人体内的钾主要来自食物。豆类(如黑豆、菜豆、新鲜豌豆)、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜(如菠菜、甜菜等)、水果(如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅、油桃)等,含钾丰富。由于钾主要存在细胞内,组织破坏后溶解析出,因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富,缺钾的人可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤。但是,一些肾功能衰竭致血钾偏高的病人就需要限食上述食品了。

通过上面的认识和介绍,想必大家能够对这种人体缺钾的症状能都有一定的了解了吧,同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助的,同时也是希望大家能在平时的生活中多做一些适合自己的运动的,同时也是养成一个早睡早起的习惯的。

标签:

责任编辑:安全防骗